小孩子吃饭包饭该怎么办,宝宝辅食,保准光盘的无骨鸡翅包饭?

小孩子吃饭包饭该怎么办


1、小孩子吃饭包饭该怎么办



1、不要给她添的饭太多,小孩子能吃多少,她的胃和她的拳头1样大。



2、每1口不能给的太多,她的喉咙有多大?



3、饭菜要对小孩子胃口。



4、建议减少孩子每顿的饭量,增加她用餐次数。除了3餐外,增加上午10点钟和下午3:30钟。这两餐作为加餐量不能多,可以用点心或水果替代。这也和幼儿园的作息时间安排接近。


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2、宝宝辅食,保准光盘的无骨鸡翅包饭?


无骨鸡翅包饭


需要准备的材料:3只鸡翅、姜葱蒜、蘑菇、胡萝卜、豌豆(家里有什么就下什么)。


第1步:剪掉筋膜,将鸡翅剔骨。


第2步:泡发香菇。


第3步:腌制鸡翅,加姜葱蒜,再加1点酱油。


第4步:蔬菜过水1遍。


第5步:香菇、蔬菜切碎下油炒。


第6步:加饭拌炒。


第7步:加1点点酱油跟盐。


第9步:将炒好的饭塞进脱骨鸡翅中,不要塞太满,8分饱就好。


第十步:炒糖色煎1下鸡翅,加1点点酱油焖10分钟。


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