健脾八珍糕怎么吃啊？掰碎了给宝宝吃吗？补脾经怎么操作

1、健脾八珍糕怎么吃啊？掰碎了给宝宝吃吗？

一般来说百神健脾八珍糕有两种吃法，一种是“炖服”，就是先把健脾八珍糕掰成碎块，放入适量水中，然后煮沸，就可以喂宝宝吃啦。另一种就是“干服”，就是像吃饼干一样直接把健脾八珍糕喂给宝宝吃。

2、补脾经怎么操作

补脾经是小儿特有的穴位，也就是一个方向揉小儿大拇指有螺纹的一面，每次300至500次，或3至5分钟，家长可自行在家为小儿操作。

3、怎么样健脾？

脾胃不好的人夏天常常感到食欲不振、消化能力减退，中医认为，薏米具有健脾、补肺、清热、利湿的作用，而且特别容易消化吸收，是很好的食疗食物，适合脾胃虚弱者食用。 但是由于薏米化湿滑利的效果显著，因此遗精、遗尿患者以及孕妇不宜食用。 脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓“辨证施食”。 若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。 若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。 若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品； 若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。