甜豆怎么做好吃,新鲜豌豆法式浓汤的做法步骤图，怎么做好吃

1、甜豆怎么做好吃

清炒甜豆做法： 食材：甜豆300克 辅料：盐适量、蒜4瓣、油1汤匙。 具体步骤： 1．备好主材：甜豆和大蒜。将甜豆摘去两头，清洗干净；大蒜拍1下。 2．锅微热倒油。 3．油热先下大蒜，紧接着下甜豆。 4．大火翻两下，点1点清水。 5．加盐调味。 6．翻炒均匀即可起锅。 扩展资料： 豆类蔬菜主要包括菜豆、豇豆(豆角)、甜豌豆和荷兰豆等。豆类蔬菜营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿质元素，经济价值高。 豆类蔬菜在高温下贮运，呼吸强度很高，豆荚里的籽粒迅速生长，豆荚纤维化程度不断增加并老。

2、新鲜豌豆法式浓汤的做法步骤图，怎么做好吃

新鲜豌豆法式浓汤的做法，怎么做好吃：主料：豌豆800克辅料：小麦面粉100克,牛奶800克调料：植物油30克,盐3克青豌豆浆汤的特色：味浓、香。有较高的营养价值。青豌豆浆汤的做法：1.把罐头青豌豆或事先煮好的冷冻青豌豆过筛擦碎，然后和奶汁搅匀2.上桌前调上油，并放入3汤勺罐头整粒青豌豆青豌豆浆汤的制作要诀：奶汁的制法如下:把面粉和油轻炒1下，用热牛奶稀释，1起煮10-15分钟，然后过筛擦碎，用热水调稀，加适量盐 。

3、甜豌豆瘦肉汤的做法，甜豌豆瘦肉汤怎么做好吃，甜豌

食材 主料 甜豌豆 200g 猪前腿瘦肉 200g 辅料 芝麻油 适量 盐 适量 姜 1小块 步骤 1.瘦肉洗净切好 2.剥好的豌豆，洗净 3.锅里放水，放1块姜烧开 4.放豌豆煮1分钟 5.放瘦肉再煮两分钟 6.放适量芝麻油和盐再煮1分钟左右 7.捞掉浮沫，起锅 。

4、请指点下美味豌豆浓汤应该怎样做？

豌豆浓汤 简介黄色和绿色的豌豆半加鸡汤、洋葱和胡萝卜炖成泥状就做成了这种又营养又好喝的浓汤。 材料 橄榄油1-2汤匙，中等大小洋葱3-4个，切碎，中等大小胡萝卜6-8个，切碎，芹菜两大根，切细，蒜2头，剁碎，黄豌豆200克，绿豌豆200克，鸡汤2升，月桂叶1片，盐和现磨黑胡椒粉适量，调味用 做法 1.在大汤锅里中火加热橄榄油，让后放洋葱、胡萝卜、芹菜和蒜炒到洋葱变得半透明。加黄和绿的豌豆、鸡汤和月桂叶搅拌，调味后盖上锅盖烧开，然后调小火炖2 ½ 小时，多搅几次。 2.将热汤放进食品搅拌器里搅成泥。倒回锅里热透后就可以吃了。 豌豆鸡片浓汤 简介切记鸡肉片容易熟所以不要煮太久，这样会太老不好吃，此道非常营养可口，如有幼儿或。