冰糖红梨水怎么做,冰糖梨水怎么做？

1、冰糖红梨水怎么做

冰糖红梨水的做法 食材明细 主料 红梨 4个 辅料 红枣 5颗 配料 冰糖 适量 冰糖红梨水的做法步骤 1准备好红梨和红枣 2将红梨切成小块 3放入砂锅中，添入适量清水和冰糖，大火烧开后转小火慢炖 4稍凉后好可以加入适量蜂蜜 小贴士 红梨性凉味甘微酸，入肺、胃经，能生津润燥，清热化痰，民间有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音嘶哑，以及便秘尿赤等症状。熟吃梨可滋阴润肺、止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。梨还有降低血压、养阴清热、镇静的作用。特别适合秋冬两季食用。

2、冰糖梨水怎么做？

煮冰糖梨水要在水还没滚的时候下锅，下面是具体做法： 准备材料：梨 3只，冰糖 适量，水 适量

1、梨先用水泡一泡，水里边加一点点盐。

2、梨洗干净，削皮切块，切完块的剩下的核不要丢掉。

3、锅里烧水，烧到水快开周边冒小泡的时候，把梨肉，梨皮，梨核同时下锅。

4、始终保持小火煮20分钟，再根据口味加入冰糖。

5、煮好的冰糖梨水出锅装碗就可以开始食用了。