蒲公英怎么煮水喝,蒲公英茶的制作方法步骤
1、蒲公英怎么煮水喝
蒲公英煮水的做法:
1、将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英。
2、大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮1小时。
3、滤除茶渣,待凉后即可饮用。
蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等,为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇。
蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇。蒲公英有“尿床草”之称,可见其利尿作用之强,适合有水肿毛病的人饮用。除此之外,它也能解除消化不良。
2、蒲公英茶的制作方法步骤
1. 蒲公英茶的制作方法
蒲公英茶的制作方法 蒲公英茶的炒制方法
蒲公英茶的炒制过程: 1.第1步:将蒲公英取叶去根,根单独晒干,叶子洗净沥干水分。
2.第2步:将根和叶分别切小段待用。 3.第3步:铁锅烧热,蒲公英入锅,加水淹过蒲公英,大火炒烧;大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮1小时。
4.第4步:待蒲公英水份少时小火慢慢翻炒,1定要不停的翻动,争取让每片叶子都均匀受热,直到叶子里的水分全部消失,叶子微微卷起,闻起来香香的即可出锅了。 5.第5步:将炒好的蒲公英取少许,加开水,盖上杯盖,泡两分钟。
6.第6步:最后甘香醇和的蒲公英茶就做好了。 扩展资料: 1.蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、。