产妇吃丝瓜汤怎么做好吃,产妇丝瓜汤怎么做下奶

1、产妇吃丝瓜汤怎么做好吃

丝瓜营养丰富，也是1位中药，全身都可利用。中药应用以丝瓜络为主，主通经脉。丝瓜也适用于产后乳汁不通的妇女。 用料 丝瓜 1根 肉沫 适量 开水 适量 葱 姜 盐 肉沫丝瓜汤（月子下奶汤）的做法 丝瓜削皮、切块，块可稍厚 请点击输入图片描述 油烧开后至7成热，放入肉末煸炒，加盐及葱姜去腥 ，炒至半熟 请点击输入图片描述 放丝瓜煸炒至半熟 请点击输入图片描述 加开水煮至汤浓色白 请点击输入图片描述 出锅。 请点击输入图片描述 小贴士 炒。

2、产妇丝瓜汤怎么做下奶

首先将新鲜的丝瓜洗净后去皮，并用刀切成断状，鸡蛋打散备用。锅内加入少许的油，待油热后放入丝瓜来回的进行翻炒，再加入适量的高汤，烧开后在锅内焖3到4分钟，待丝瓜熟透后，再将打散的鸡蛋液均匀的倒入锅中，加的同时，用勺子推，这样可以保证蛋液更好看，而且不会1块1块的。最后再加入盐和葱花进行入味就可以了，每3天喝1次，奶水1定是可以满足宝宝成长需求的。 另外，如果女性在哺乳期间出现乳腺炎症，或者乳房有肿块，说明乳汁的分泌不顺畅，也可以喝丝瓜汤，来达到调理乳房气血和催乳的功效。良好的心情也是保证乳汁分泌量的关键，生活中劳逸相结合，并保证足够的睡眠时间，以最好的状态来照顾宝宝。