冰糖雪梨的营养成分有哪些?

冰糖雪梨的营养成分有哪些?

冰糖雪梨是富含多种营养成分的水果,它包含:

  • 维生素 C
  • 维生素 B6
  • 纤维
  • 维生素 E
  • 矿物质

冰糖雪梨的营养成分如下:

  • 碳水化合物: 60-70%
  • 蛋白质: 5-7%
  • 脂肪: 0.5-1% *ysaccharide: 20-30%
  • 纤维: 10-15%
  • 维生素和矿物质: 100%

冰糖雪梨是健康的水果,它可以帮助改善消化健康、增强免疫力、预防心脏病和癌症。

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