苹果泥怎么做给宝宝吃
1、苹果泥怎么做给宝宝吃
制作给宝宝吃的苹果泥方法有将苹果直接捣成泥和在蒸锅里面蒸。
1、方法1:将购买的新鲜苹果洗净后去皮,然后用勺子或刮匙慢慢将苹果制成泥状放入碗中,最后检查碗内是否有苹果核或大块苹果块,充分制成泥状后可给宝宝食用。
2、方法2:将购买的新鲜苹果洗净后去皮,切成黄豆大小的小碎块放入碗内备用,在碗内加入适量的凉开水,放入蒸锅内小火缓慢蒸煮25分钟,待苹果泥稍凉后即可给宝宝食用。
宝宝饮食的注意事项
1、饮食清淡:平时应注意给宝宝吃清淡的食物,避免高油、高盐、高糖食物,可适当进食小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥等食物。
2、饮食规。