给宝宝制作菠菜汁时，该掌握哪些技巧？宝宝辅食菠菜汁怎么做

1、给宝宝制作菠菜汁时，该掌握哪些技巧？

当孩子成长的时候，肯定需要很多的营养和微量元素，在宝宝小的时候奶粉和母乳这种营养是远远不够的。在孩子到了1定年龄的时候要及时给宝宝添加营养辅食，这样才会利于宝宝成长，也会利于宝宝营养需求，那么在生活中菠菜汁可以说是非常丰富的1种维生素，它的营养成分可以很快的让婴儿吸收，但是菠菜汁的做法很简单，也需要妈妈们学习。 菠菜汁的做法蔬菜中含有维生素对于宝宝来说是非常有成长利益的，在添加辅食很多妈妈都会做1些菠菜汁，这样做法还是非常简单的。我们可以先将菠菜清洗干净，然后用盐水浸泡1下，大概在半个小时之内都可以了，用水把菠菜放。

2、宝宝辅食菠菜汁怎么做

主料 菠菜 30克 辅料 水 适量 步骤 1.菠菜几颗在清水内泡20分钟后洗净。 2.把菜根切掉后切成段。 3.锅内倒入适量水把菠菜倒入锅内。 4.水开后烧1分钟，然后把水倒掉，等于给菠菜焯1下水。 5.在锅内倒入少许水烧开后，把焯好水的菠菜倒入煮2分钟。 6.煮好的菠菜和水倒入料理机，菠菜在过滤网内，只给过滤后的菜汁。 小贴士 1.菠菜要焯1遍水，因为里面有草酸，吃到体内会影响钙的吸收。2.要过滤后当水喝，料理机没有过滤网的就要单独过滤了。