一岁多宝宝不爱吃青菜不爱吃肉怎么办,宝宝不爱吃肉怎么办？我家的三岁大的宝宝不喜欢吃肉，这可怎么办才好呢。

1年前

1、一岁多宝宝不爱吃青菜不爱吃肉怎么办

培养孩子吃蔬菜，最重要的一条是父母要以身作则，这对有偏食的父母更要注意克服，要示孩子坚持每顿吃蔬菜，自已首先要做到，否则孩子不吃蔬菜的习惯很难纠正。蔬菜辅食时可先制作成菜泥，比如胡萝卜泥，土豆泥。常换花样长期不变地吃某一种食物，会使孩子产生厌烦情绪，故家长应编排合理的食谱，不断地变换花样，还要讲究烹调方法。这样，既可使孩子摄取到各种营养，又能引起新奇感，吸引他们的兴趣，刺激其食欲，并能使之喜欢并多吃。食物掺杂事先不让孩子知道，在他们最喜欢吃的食物中掺入不喜吃而营养又丰富的食物。比如，有的孩子只喜欢吃瘦肉不吃肥肉，这时，如将肥肉掺在瘦肉中剁成肉糜，做成肉圆或包饺子、馄饨，也可塞入油豆腐、油面筋等食物中煮给孩子吃，使其不厌肉不偏食。

2、宝宝不爱吃肉怎么办？我家的三岁大的宝宝不喜欢吃肉，这可怎么办才好呢。

如果宝宝天生不爱吃肉的话也是没有办法的，宝宝不吃肉，就可以吃一些其他的食物来补充蛋白质，像豆制品也是可以的。

3、孩子挑食不吃海鲜不吃肉，也不吃香菇豆腐怎么办？只要是肉类都不吃，3岁半了，上幼儿园了，在那老师说孩子吃饭是个问题，好愁人

随着宝宝年龄的增加，宝宝的自我意识不断增强，个人口味也逐渐形成独特的偏好，他觉得自己有权利接受或者拒绝某种食物。如果宝宝只是不喜欢吃某几种食物，妈妈除了变着花样让宝宝逐渐接受以外，也可以用类似营养的食物来代替。在宝宝不接受的过程中家长不用太焦虑。如果宝宝是对某一类食物不接受，如不吃蔬菜、不吃肉类等，家长除了变换花样想办法让宝宝接受外，还要通过其他食物强化相关营养，比如不吃蔬菜，就给宝宝多吃水果和粗粮，补充维生素、矿物质和膳食纤维；不吃肉类，就给宝宝增加鸡蛋、奶制品等，补充蛋白质，甚至短期内可以在营养师指导下选择一些保健品。但长期的目标还是尽可能让宝宝的饮食更均衡。此外，宝宝现在已经有不爱吃一种食物的表现，父母平时就更要注意不能给宝宝无意中的暗示，强化不吃这种食物的意愿，比如千万别逢人就说：“我家宝贝不爱这个。”这种暗示可能会加强拒绝此类食物的心理。

4、孩子挑食不吃海鲜不吃肉，也不吃香菇豆腐怎么办？只要是肉类都不吃，3岁半了，上幼儿园了，在那老师说孩子吃饭是个问题，好愁人

5、七个月宝宝不爱吃米粉怎么办，不吃米粉营养跟不上，不长肉，吃辅食应该先加什么泥，后加什么泥

7个月的宝宝吃辅食比较正常的，可以适当地减少奶量，但每天不能低于500-700毫升，7～9个月的宝宝辅食添加一般可为粥、烂面、馒头片、碎菜、豆腐、肝泥、肉末、鱼、蛋、水果等，在此阶段重要的是食物的合理搭配及辅食是否适应此年龄段的宝宝。 7个月宝宝一天科学饮食安排参考：主食：母乳或奶粉辅食：烂面条、肉泥、豆制品、鱼泥、果汁（果泥）、稠粥餐次：每4~5小时1次，每天6次第1顿：母乳或配方奶第2顿：烂面条（肉泥、鱼泥、果汁、果泥）第3顿：母乳或配方奶第4顿：母乳或配方奶第5顿：稠粥（菜糊、豆制品）第6顿：母乳或配方奶（具体奶量和夜奶视宝宝实际需求添加）辅食食谱推荐：鸭血豆腐汤、番茄猪肝泥、鱼肉粥、丝瓜鸡蛋疙瘩汤、香菇苹果豆腐羹、冬瓜粥、什锦水果粥、西红柿烂面条。