虾皮做汤的做法大全集,虾皮烧汤怎么做法

虾皮做汤的做法大全集


1、虾皮做汤的做法大全集


冬瓜虾皮汤


很适合夏季的1款汤。冬瓜利尿,虾皮补钙。


用料


冬瓜 克


虾皮 把


冬瓜虾皮汤的做法



1、冬瓜半环,切片,熟虾皮1把备用。
2、热锅冷油下冬瓜翻炒均匀,加入刚没过冬瓜的水,中小火焖煮至冬瓜接近变透明(全透明就太熟啦),放入虾皮,加盐和鸡精,翻炒均匀后出锅。


紫菜虾皮汤


吃卤面的时候 吃饺子的时候来碗紫菜汤,简直美味呀~啧啧啧~~


用料


紫菜 适量


虾皮 少许


香葱 3根


香菜 2根


生抽 1勺。



2、虾皮烧汤怎么做法


虾皮汤做法:



1、将虾皮用清水洗净;



2、菜心洗净,切成长3~4厘米、宽1.2厘米的条,用开水焯烫断生,捞出控水;



3、火腿洗净切成小片;



4、将锅架在火上,放入鲜汤和熟猪油,烧开后下入虾皮、火腿片,再烧开,撇去浮沫,略烧片刻;



5、然后加入菜心、盐继续煮5~10分钟,待菜心熟软,放进味精拌匀;



6、调好口味,淋入少许明油,即可盛在汤碗内。


虾皮的营养价值:



1、虾皮素有“天然钙库”的美称,虾皮含钙量是鲤鱼的80倍,大黄鱼的60倍,鸡蛋的40倍,巧克力的20倍,牛奶的16倍。



2、虾皮的矿物质数量、种类丰富,除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素,还含有丰富的钾、镁、钙、磷、铁等微量元素及维生素、氨茶碱等成份。



3、虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏。



3、虾皮粥怎么煮?


1.将米淘洗干净备用;


2.虾皮洗净;菠菜洗净,切碎备用;


3.取煮锅置火上,米放入煮锅,加入清水,用大火煮沸后,将虾皮、猪油下入锅中,转中火熬煮30分钟;


4.粥快煮熟时,加入菠菜,微煮,再加入精盐和鸡精,搅拌均匀即可。


虾皮粥是1道以虾皮、青笋等为主要食材制作的美食。




4、虾皮怎么煮稀饭吃 煮小米粥可以放虾皮吗


很多人在煮稀饭时会放入肉丝、皮蛋和青菜等食材,做成咸粥。虾米入汤有提鲜的作用,那么煮稀饭的适合加入虾米是否也会有其他的作用呢?虾皮煮粥怎么做呢?1起来了解下吧!


虾皮怎么煮稀饭吃 做法1: 材料:虾皮150克、青笋50克、珍珠香米400克。


调味料:盐5克、味精6克、香油10克、化猪油15克、葱20克。


做法:



1、将虾皮、青笋分别洗净,青笋尖切细粒,珍珠香米淘洗干净,葱择洗净切花;



2、锅内加清水烧开,下珍珠香米,大火烧开后改小火熬至粥成熟;



3、下青笋、虾皮、化猪油、盐煮成粥,调入味精、香油,撒入葱花搅匀即成。


做法2: 材料:东北大米80克、菠菜1棵、虾皮3克。


做法:



1、虾皮清洗干净;菠菜清洗干。

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