捧瓜怎么炒才好吃,捧瓜怎么炒好吃

1、捧瓜怎么炒才好吃

1、捧瓜去皮。

2、切成丝。

3、加盐拌匀，腌制10分钟左右。

4、腌好的瓜丝变得很柔软。

5、猪肉切丝，加盐、生粉拌匀。

6、热锅，下油。

7、油热7成时，下拌好的肉丝，炒散。

8、下腌制好的瓜丝，一起翻炒。

9、起锅，装盘。

2、捧瓜怎么炒好吃

捧瓜又名佛手瓜，佛手瓜里面含有丰富的蛋白质和钙元素，对于小孩智力的发育也是有帮助的，另外就是它的热量也是很低的，所以吃了也是不用担心会长胖的，味道也十分的鲜美。 【菜名】腊肠炒佛手瓜 【配料】佛手瓜，腊肠，蒜粒，半勺子的食盐，半勺子的生抽 【烹饪步骤】 首先还是需要将食材准备好，比如佛手瓜要买很新鲜的，要是自己家里有种的话那当然是最好了，购买回来的佛手瓜要清洗干净，洗干净之后将佛手瓜切开，里面的瓜子去掉。 然后将瓜肉切成一个个的薄片，可以尽量的是薄一点，因为这样在炒的时候会更加的好熟，全部切好了之后放在盘子里面备用。 接下来是将腊肠准备好，这个腊肠很多家庭都是自己腌制的，在冬天的时候会自己腌制很多腊肠，自己腊肠的更加好吃当然。

3、佛手瓜怎么做最好吃

佛手瓜是一种富含营养物质的瓜类葫芦科蔬菜，吃佛手瓜能够增强身体的'抗病能力。佛手瓜怎么做才好吃？以下是我给大家整理的佛手瓜怎么做才好吃，欢迎参考！ 做法一：佛手瓜烧鸡翅

1、把佛手瓜洗净切成块；

2、把鸡翅剁成三块放入热水中烫一下捞出沥水；

3、热油锅；

4、放入花椒、豆瓣酱炝锅；

5、放入蒜瓣和姜片翻炒；

6、放入鸡翅块翻炒；

7、翻炒一会再加入酱油、白糖和白酒继续翻炒均匀；

8、盖上盖子焖15分钟就好了。 做法二：凉拌佛手瓜

1、佛手瓜、红椒、青椒洗净后切成细丝备用；。

4、佛手瓜怎么做好吃

佛手瓜是属于蔬菜的一种，吃了它能够帮助身体提高抵抗能力，由于它的形状很像两掌合十，有着祝福的意思，因此被许多人称之为“福寿”，并深受大家的钟爱。尤其佛手瓜在食用时，能够感觉到它的清脆多汁以及美味可口，不仅可以当做菜肴，也可以直接当做水果生吃。 中医认为，佛手瓜具有理气和中，疏肝止咳的作用，适合呕吐、消化不良人群食用。它被记载到至今已有1200多年的历史，不少人拿来当做食材，还会采用炒、煮、腌等烹饪方法，使佛手变得美味可口，让人欲罢不能。相信有人已经按耐不住，希望能够了解佛手瓜怎么做才会比较好吃呢。 佛手瓜怎么做好吃

1、虾皮炒佛手瓜：先将佛手瓜洗净之后切成丝，再把损捣碎，等把锅里的油烧热后，把食材放入锅内翻炒，等到快熟时放。