微波炉烤五花肉的做法,如何用微波炉烤肉

1、微波炉烤五花肉的做法

微波炉烤五花肉 用料 五花肉 微波炉烤五花肉的做法 五花肉切非常薄，加上调料腌制1小时以上 用玻璃碗铺一层蔬菜，将切好的五花肉平铺在蔬菜上 微波炉叮5-10分钟，中间拿出来查看2-3次，加热直到肥肉半透明，肉片微微卷曲 小贴士 推荐是肉就能烤的烤箱烤肉香料:garam masala和蒜，适合小块肉高温快烤;蒜加黑胡椒(再加洋葱和彩椒粉就是新奥尔良口味，可以烤鸡肉)香叶肉桂，适合大块肉低温慢烤，也就是肌红蛋白没有变性的熟度。

2、如何用微波炉烤肉

导语：朋友们是不是很喜欢撸串啊，其实用微波炉也可以自己在家做出美味健康卫生的烤肉哦!下面就把这个方法告诉大家! 如何用微波炉烤肉 微波炉烤肉的原料： 猪肉; 微波炉烤肉的配料： 盐、酱油、花生油(少量)、料酒、蚝油、鸡精、胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、啤酒; 微波炉烤肉的做法： 1）买新鲜的猪肉回来。三角肌的肉最好，纹理如牛肉。其次是里脊肉。 2）清洗干净后，切成大小合适的方块，便于串在签子上。 3）加入调料：盐、酱油、花生油(少量)、料酒、蚝油、鸡精、胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、啤酒(可有效保持烤肉内部肉。