黄芪怎样吃最补气补血,黄芪怎么吃补气效果最好
1、黄芪怎样吃最补气补血
黄芪红枣补气汤。用料：油鸡半只、黄芪８克、红枣３颗、板栗仁１０颗、茶树菇３００克、圣女果１０颗、葱半根、姜４片、白酒１大勺、白醋１小勺、白胡椒粉１克。
1、鸡肉洗净斩成小块。
2、冷水入锅大火烧开煮５分钟捞出控水。
3、倒入开水煲中，加入葱段、姜片、白酒、白醋。
4、加入白胡椒粉、黄芪片大火煮开２０分钟，转小火煲１小时１０分钟。
5、加入茶树菇、板栗仁、红枣继续小火煲２０分钟。
6、最后加入圣女果，加入盐调味即可。
黄芪功效：１、补气升阳：可用于脾气虚弱，中焦失运引起的纳呆食少，食后腹胀，倦怠乏力，面色萎黄等症；气虚下陷引起的脱肛、子宫脱垂、胃下垂等脏器脱垂症；中气下陷，清阳不升引起的气发热、视物模糊、耳鸣耳聋等症。２、固表止汗：可用于表虚自汗及阴虚盗汗等症。３、利水消肿：可用于脾气虚弱引起的尿少浮肿、疲乏无力、纳呆便溏等症；卫表不固，外感风邪，水湿郁于肌表之风水证。４、生津养血：可用于气血双亏引起的心悸乏力、头晕目眩、少气懒言、面色萎黄、孕妇胎动或滑胎、产妇缺乳或少乳等症；气虚失摄引起的吐血、便血、紫癜、崩漏、遗尿等症及气虚肠道导无力引起的大便秘结、脘腹胀满疼痛等症。５、行滞通痹：可用于气虚血瘀引起的中风偏瘫、口眼歪斜、胸痹心痛等症。６、托毒排脓、敛疮生肌：可用于疮疡溃后久不收口及小儿疮痘气虚塌陷者。
2、黄芪怎么吃补气效果最好
黄芪煎煮吃最补气补血，也可以在医生的指导下与其他的药物配伍，共同使用有助于提高药效。中成药和颜当归益血口服液源于中医经典气血双补方剂8珍汤，去白术，加入黄芪、阿胶，使得气血双补更佳。我就是喝的医生给我开的和颜当归益血口服液，很补气，现在头也不晕了，身体也不乏力了！。
3、黄芪补气，补的到底是什么气？
黄芪在古时就享有盛名，民间素有“常喝黄芪汤，防病保健康”的说法，即经常用黄芪配伍其它食材进行熬汤或者单味黄芪泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。功能功效1：益气固表，利水消肿益气，就是健脾气补肾气固表，简单点说，就是加强机体防护功能，用中药黄芪泡水喝，可益气固表。另外，黄芪还具有利水退肿功效。中医称，脾主运化，负责运化水液在机体中的消化、吸收、代谢、排泄，而这些功能均依靠脾气功能正常来维持。脾气亏虚，运化水液的功能不好，水液在体内滞留，便会出现水湿浮肿症状。生黄芪既能补气以治本，又能利水以治标。2：补气升阳炙黄芪补气升阳功效较强，因此善补脾肺之气脾为生化之源，肺主1身之气，脾肺气虚的人，常感头目眩晕、消化不良、倦怠乏力、食欲不振、大便溏泄，用党参、黄芪、白术等治疗效果好。3：止虚敛汗中医认为，卫气主管机体表面汗腺的分泌如果卫气不足，汗腺失去控制，会出现自汗现象。自汗是不因劳累活动，不因天热及穿衣过暖，不因服用发散药物等因素，而自然出汗，是病态的。黄芪有止虚汗的作用，用于因体虚而出汗过多的各种自汗。食用方法黄芪当归乌鸡汤材料：乌鸡1只大枣、桂圆、枸杞、黄芪、当归各适量（不超过15克）、姜片、料酒、白醋、盐各适量烹制方法：乌鸡洗净之后凉水下锅焯水后放入压力锅内，然后放入两到3倍的凉水，再把除了枸杞以外的药材洗净放入，加适当料酒。当锅里水烧开后撇去浮沫，放入适量白醋协助钙质溶解，盖上盖子，上汽后转小火煲30分钟，开盖，倒入洗净的枸杞、盐，再煮2~3分钟即可。功效：黄芪补气健脾，大枣、桂圆、当归养血，乌鸡滋润，此汤有补益气血的功效。黄芪桂枝5物汤黄芪桂枝5物汤为温里剂，具有益气温经，和血通痹之功效。主治血痹，肌肤麻木不仁，脉微涩而紧。临床常用于防治皮肤炎、末梢神经炎、中风后遗症等见有肢体麻木疼痛，属气虚血滞，微感风邪者。材料：黄芪9g，桂枝9g，芍药9g，生姜18g，大枣4枚。烹制方法：上药，以水6升，煮取2升，温服7合，日3服。功效：益气温经，和血通痹。主治血痹，肌肤麻木不仁，脉微涩而紧。温馨提醒黄芪性升，对于面红耳赤等肝火上亢的患者不适合服用，另外，它毕竟属于补药，对于急性腹泻以及消化不良等实证表现为主者，也不适合使用。除此之外，山楂、黄芪、熟地黄、茱萸肉、枸杞组成的5宝茶，还具有补元气，为身体的生殖、泌尿、神经、骨骼等各个组织、器官提供“动力”、壮肾阳，强筋骨，调节身体功能，提高身体素质的功效。
4、黄芪怎么吃补气效果最好
黄芪是比较常见的1种中药材，1般有着驱除身体的寒气，促进气血的调整和平衡有着很好的作用，1般黄芪在平时吃的时候，主要就是用来煲汤，或者是用来做粥，黄芪泡红枣也是可以补血补气的1种吃法。下面我为您解答黄芪怎么吃补气效果最好，希望对您有用。
首先，从发病机理来看，所谓“邪之所凑，其气必虚”，而此证则多属肺气虚弱。肺主气，司呼吸，主管发散和肃降，即具有宣发卫气和输精于皮毛的功能。现肺气虚弱，则其功能减弱，导致卫表不固，抵御外邪侵袭的功能下降，故在遭受外邪侵袭时，极易发病，具体可表现为乏力、易感冒、心慌、胸闷等不适症状。而黄芪性甘温，归肺经，有补气升阳、益卫固表之功能，饮用黄芪茶，即可达到补肺气、固肌表的目的，使得肺司呼吸、主宣发的功能正常，抵御外邪侵袭的功能增强，从而达到治病强身的目的。
其次，从黄芪的药理作用来看，黄芪1方面能促进骨髓细胞的分化，促进红、白细胞的生成，使血液中白细胞总数及多核白细胞显着增加，可明显提高人体的免疫力。另1方面，能改善人体的新陈代谢，有强心、抗衰老的作用。黄芪对多种细菌和病毒还有直接或间接的杀灭能力。所以饮用黄芪茶，可明显地增强体质，提高人体的免疫力，达到“有病治病，无病强身”的目的。正因其有治病强身的功能，故将黄芪茶又称作“黄芪健身茶”。
当然，任何药物都有其适应证和禁忌证。黄芪既属于药物，则必然有其适应证和禁忌证。所以在选择服用“黄芪健身茶”时，需注意以下几点：
1确实属于虚弱症候。
2非感染病急性期(如同时伴有典型虚弱症状者除外)。
3无实热证象(如有则需在“黄芪健身茶”中加入适量菊花、金银花等药性清凉的药物)。
总之，“黄芪健身茶”可以随病情变化而适当加入1些相关药物，只要运用恰当，定可收到良好的疗效。
5、到底灸黄芪泡水喝补气吗
1、灸黄芪泡水喝可以补气。
2、炙黄芪性微温，味甘，有补气固表，止汗脱毒，生肌，利尿，退肿之功效。用于气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黄芪益气补中，生用固表托疮。
3、气虚最好用炙黄芪泡水喝，常用量为6~9克,气虚严重者可以用30克。泡水饮用，喝多少随自己而定，气足即可停服。黄芪中富含多种微量元素(如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等)，黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。
6、中医指点：当归+黄芪，活血又补气，但有1类人不适用
在众多中药方中，都可看见当归的身影，其又被誉为「 ”妇科圣药”。此外，当归又被称为干归、秦哪、西当归、岷当归、金当归等等，其活血补气、辅治月经不调的功效也1直被人所称赞，那么除此之外，当归还有哪些功效呢？今天就和大家详细说1说。
1、保持经络通畅 当归当中含有大量的有机酸、维生素以及多种微量元素，这几类成分能够帮助身体扩张血管，从而达到通经络、活气血的功效。
2、补气血 对于长期具有面色萎黄、眩晕心悸等症状，又或者是血虚者，多有月经不调、闭经痛经之症的女性患者，不妨使用当归进行调理，从而起到补气血、调经止痛的效果。
3、通便 除了以上几点功效之外，当归还具有1定的通便作用，因此，对于平时里大便不好、大便烂的人群用当归调理身体，也是1个不错的选择。 当时药物是1把双刃剑，有好处那必然也有需要注意的地方。1般而言，当归每次用量大约控制在10g即可，对于脘腹胀满、大便泄泻，又或者是天气炎热的时候，都不能食用当归。 当归怎么吃才健康？ 在中医羡者学上，当归有着2个常用搭配，分别是当归补血汤和4物汤。 1.4物汤 搭配材料有当归、川芎、白芍、熟地。 主要功效：活血行气，调畅气血 适用人群：面色萎黄、月经不调、手脚冰凉等人群 2.当归补血汤 搭配材料有：当归、炙黄芪 主要功效：活血补气 适用人群：血虚气弱者 但要注意的是，阴虚发热者要慎用此两款汤水。 当归应该怎么选？ 在市场中，当归的种类有许多，那么怎么选才合适呢？教大家几个方法。 在选购当归时，应该以主根粗长，外皮色黄棕，断面色黄白，油润，气味浓厚者为佳。对于那些柴性大，干枯、油少或断面绿褐色的当归，是不能选用。此外要注意的是，带酸味的当归也不要购买，那或许是受到硫磺烟熏的。 除此之外，市面碰派拍上常有1些不良商家，将欧归冒充当归进行销售，所以大家购买时1定要擦亮双眼。欧归和当归主要有2点不同：首先欧归相对于当归，油点较多，气味也较重；其次尝起来的时候，舌头会感觉到1股辛辣的味道。 对于当归的那些事，就先说这么多，希望能帮到大家。 参考文献： 1.黄智超 杨芳艳 张红梅,《当归补血汤释义》,现代中医药,Modern Traditional Chinese Medicine,2016年03期. 2.蒋燕军 黄家诏 赵庆东,《「 ”4合1汤”理论研究初探》,亚太传统医药,Asia-Pacific Traditional Medicine,2015年12期.免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所笑羡有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
