菜椒怎么炒好吃,炒灯笼椒怎么做好吃？

1、菜椒怎么炒好吃

食材：菜椒、鸡蛋、盐、鸡粉。

1、菜椒清洗干净，用手掰成均匀的块。

2、鸡蛋打入碗里搅打均匀，炒熟盛出备用。

3、另起锅烧油，倒入菜椒翻炒均匀，炒至菜椒出现虎皮。

4、加入一勺盐，一勺鸡粉，翻炒均匀。

5、倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可盛出食用。菜椒功效：１、助消化菜椒的香味能刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，从而起到助于消化的功效，它在一定程度上还能增强食欲，另外，它含有的维生素以及微量元素，能缓解身体的疲劳，增加体力。２、减肥菜椒中含有的辣椒素，能加快身体脂肪的新陈代谢，可以有效防止脂肪在人体内积存，具有一定的减肥功效。３、解热镇痛菜椒辛温，可以通过发汗的方式达到降温的效果，还能有效缓解肌肉的疼痛，具有良好的解热镇痛功效。它还含有丰富的维生素，能防治坏血病，能作为贫血、牙龈出血的辅助治疗。４、防癌菜椒中含有的辣椒素，能有效阻止细胞癌变，从而大大降低癌症发病的机率。

2、炒灯笼椒怎么做好吃？

1、准备好豆腐干和灯笼椒，将豆腐干和灯笼椒洗干净切丝。

2、 切砰蒜末和指天椒。

3、开火下油锅热放下切好的蒜末和指天椒出味。

4、 首先放下豆腐干翻炒三四分钟。

5、 然后再加上灯笼椒翻炒几分钟至灯笼椒断青。

6、最后放上盐，鸡精和生抽调味翻炒一分钟即可。

3、怎样炒柿子椒好吃？

食材主料柿子椒100克辅料油适量盐适量步骤

1、柿子椒1枚洗净。

2、将柿子椒切成块。

3、起油锅，下柿子椒，大火煸炒。

4、加盐，将柿子椒炒拌均匀，柿子椒变软即可。

5、装盘。