油豆腐怎样做膨胀很大,颜色也很漂亮?油豆腐怎样做膨胀很大,颜色也很漂亮?

油豆腐怎样做膨胀很大,颜色也很漂亮?



1、油豆腐怎样做膨胀很大,颜色也很漂亮?

主料:豆腐适量。配料:植物油、盐等适量。厨具:高压锅、盆子等。做法:1,买新鲜的豆腐回家;洗净后切成小块待用。2,炒锅洗净后加植物油和适量的盐,大火炒热后,将豆腐块放入油锅内,用大火进行油炸。3,炸的途中,用菜勺轻轻翻动豆腐块,使其受热均匀。4,看到豆腐表面稍微变为棕色时,就转中小火慢慢炸。5,待豆腐块全都变色后,捞出沥油即可。按以上方法做出来的油豆腐能很好的膨胀。油豆腐是1道特色传统名菜,以广东罗定市最知名。油豆腐在北方称之为豆腐泡;南方称之为油豆腐。作为豆腐的炸制食品,其色泽金黄,内如丝肉,细致绵空,富有弹性。系经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成。油豆腐既可作蒸、炒、炖之主菜,又可为各种肉食的配料,是荤宴素席兼用的佳品。油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。油豆腐1般人皆可食用。



2、油豆腐怎样做膨胀很大,颜色也很漂亮?

油豆腐的做法:  原料:豆腐500克,盐适量,油适量  做法:  

1、把买回来的豆腐洗干净,切块沥干  

2、在锅里放入盐和油,油要多放点,烧热  

3、拿筷子把切成1块快的豆腐放入油锅中炸,并来回翻转,直至豆腐块炸成金黄色沥干油份用筷子夹出来即可。

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