海蜒干怎么做好吃法,海蜒干怎么做好吃法

1、海蜒干怎么做好吃法

准备食材：冬瓜、海蜒、油、盐、生抽。将海蜒去头去内脏淘洗1下，待用。将冬瓜去籽去皮清洗1下，放在案板上切成片。烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒。接着，加适量的清水煮开，煮至冬瓜断生。然后，放入淘洗好的海蜒翻炒。加适量的生抽、盐。调味炒匀即可出锅。 准备食材：冬瓜390g、海蜒30g、油适量、盐适量、生抽适量。 将海蜒去头去内脏淘洗1下，待用。 将冬瓜去籽去皮清洗1下，放在案板上切成片。 烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒。 接着，加适量的清水煮开，煮至冬瓜断生。 然后，放入淘洗好的海蜒翻炒。 最后，加适量的生抽、盐。 调味炒匀即可出锅。

2、海蜒干怎么做好吃法

准备食材：冬瓜390g、海蜒30g、油适量、盐适量、生抽适量。将海蜒去头去内脏淘洗1下，待用。将冬瓜去籽去皮清洗1下，放在案板上切成片。烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒。接着，加适量的清水煮开，煮至冬瓜断生。然后，放入淘洗好的海蜒翻炒。最后，加适量的生抽、盐。调味炒匀即可出锅。