蔬菜汁怎么做,10种蔬菜汁的做法

1、蔬菜汁怎么做

蔬菜是生活中必不可少的食物，蔬菜里面的营养价值也非常丰富，它的种类也是很多的，每一个人喜欢吃的蔬菜种类都不一样，应该根据自己的实际需求来挑选，让身体获取更全面的营养物质，下面就给大家介绍一下蔬菜汁怎么做。 蔬菜汁怎么做 可以制作芹菜汁，需要准备一些新鲜芹菜，少许白糖，先把芹菜清洗干净，然后再榨成汁，加入适量的白糖调味就可以吃了，随时随地都可以饮用，能够达到调理月经，止血，凉血，清热作用。 番茄柠檬汁，需要准备两个柠檬，几个番茄，一些蜂蜜，番茄的皮去除，再切成块状，放到搅拌机里面加入适量的蜂蜜和冷水搅拌到一起，然后再把冰块柠檬汁放进去，就可以喝了。 胡萝卜汁，胡萝卜的营养物质是非常丰富的，能够达到很好的美容皮肤作用，。

2、10种蔬菜汁的做法

10种蔬菜汁的做法 10种蔬菜汁的做法，生活中很多的瓜果蔬菜都可以榨汁饮用，现在市面上也推出了很多类似的商品，还可以和水果进行搭配，做法也简单，很多人经常喝，下面是10种蔬菜汁的做法。 10种蔬菜汁的做法1

1、蕃茄小黄瓜汁 材料：蕃茄 1个 小黄瓜 3条 蜂蜜 适量 作法：(1)小黄瓜洗净切小块，加入少许冷开水，放入果汁机打汁。 (2)蕃茄洗净切成小块与蜂蜜放入如上的黄瓜汁一起打成果汁。 功效：含维生素A，B1，B2及维生素C，对身体虚肿有利尿作用，能净血，调节身体机能，是夏天美容保健圣品。

2、红萝卜苹果汁 材料：红萝卜 1条 苹果 1个 柠檬 1/4个 冰块 适量 。

3、蔬菜汁怎么榨汁(蔬菜汁的做法大全)

1、蔬菜汁怎么榨汁。

2、各种蔬菜汁的做法。

3、蔬菜汁怎么榨汁和面。

4、蔬菜汁怎么榨汁减肥。

1、食材：榨汁机一台，西芹一颗。

2、 榨汁机榨取。

3、这种方法是使用市面上购买的蔬果榨汁机，将蔬菜洗净后放入机筒内，插电——选择蔬果汁——按开始按钮，几分钟蔬菜汁就做好了。

4、优点：方便、简单、易操作：缺点：卫生安全性差。

5、 用锅煮。

6、将蔬菜洗好切碎放入锅内，加上适量的水，上火烧开后3-5分钟即可，将蔬菜残渣捞取出去，余下的蔬菜水凉一凉就可以给宝贝喝了。

7、优点：经煮开后，消毒杀菌效果好，安全性高，操作简单缺点：锅要注意清洗，。

4、蔬菜汁怎么做，就是各种各样的蔬菜汁！！

蔬菜汁的做法

1、选择蔬菜 可用来制作蔬菜汁的蔬菜品种繁多，例如：青菜、菠菜等，只要是用它们的新鲜绿叶制作，宝宝就会爱喝，但爸妈要注意，类似于洋葱、大蒜、香菜等刺激性大蔬菜千万不要选，哪怕只充当配料也不行，它们对宝宝胃肠道的刺激实在太大了。

2、开始制作 （1）清洗：包括用具的清洗和蔬菜的清洗。 （2）将青菜去掉根部，切成小段，放入已经煮沸的清水中煮开，此时需要注意的是：水不要太多，一小碗即可。 （3）用筛子滤出菜渣，得到菜汁。将菜汁与等量的温开水混合后，整个制作便大功告成了。 饮用蔬菜汁注意事项

1、蔬菜汁和果汁。