如何在厚多士烤箱中烤鸡胸?

材料：

• 厚多士烤箱
• 鸡胸肉
• 鹽和胡椒粉
• 雞胸烤盤

步驟：

1. 將雞胸放入厚多士烤箱中，並用鹽和胡椒粉塗抹。
2. 將雞胸烤盤放在烤箱中，並在烤盤上放置雞胸。
3. 將烤箱關上，並在 180 度C 的熱中烤 1 小時。
4. 在烤 1 小時後，將雞胸翻轉，並在另一側烤 1 小時。
5. 將雞胸烤至金黃色，並在烤盤中取出。

注意事項：

• 使用新鮮的雞胸肉。
• 使用適當的烤箱加熱器。
• 烤雞胸時保持烤箱的溫度在 180 度C。
• 烤雞胸時不要蓋上烤盤。