蜜豆怎么做?蜜豆的做法
1、蜜豆怎么做?
主料:红豆250g 辅料:冰糖粉120g 蜜豆的做法步骤:
1、红豆洗净后放碗中用水提前浸泡一晚,如下图
2、老冰糖用料理机打成细粉(也可以换成白糖),如图所示
3、将泡好的红豆倒入电饭煲内胆中,加入适量水,开始烹饪。
4、程序结束后看豆子的成熟情况,如果用手一碾就烂,那就可以了,如果还有点硬,那还得重复煮一次。
5、红豆煮好后,倒出多余的水分,放入冰糖粉拌匀即可。
6、做好的蜜豆放入冰箱冷藏保存,随用随取,不过最好尽快吃完。
2、蜜豆的做法
蜜豆的做法:
1、将500克红豆洗干净,放入足够水,至少要比豆子多一倍。放火上加热,水开后关火,盖着锅盖焖;
2、等锅外面不烫手时,往锅里加红糖,加多少甜不甜都是自已掌握的。此时豆子已经膨胀很大了,如果水没超过豆子,还是要加水的,至少要没过豆子一些。然后再开火,水开后再关火;
3、做蜜豆总的原则就是不要开火煮,要用焖的!这样外形才不会破,保持有一定的水量。反复的重复第2步,直到豆子里面软软的为止。 我国是世界上赤小豆产量最大的国家,也是主要出口国。其利尿通淋、除湿退黄之功应用历史悠久,成方较多,如《圣济总录》中赤小。