为什么有些人吃了银耳会有恶心感呢？

银耳是一种多糖类食品，其中含有大量的胶质和黏液蛋白。这些物质在人体内消化后会产生较多的热量导致体内水分大量流失并引起身体不适的感觉2

有些人可能对银耳过敏 食用后会产生不适感。

有些人对银耳过敏 吃了后会产生不适感。

银耳中含有丰富的胶质吃多了容易产生饱腹感。同时它还含有一定的糖分和脂肪酸等物质如果摄入过多会对胃肠道造成负担

银耳含有较多的蛋白质和碳水化合物 因此吃多了容易产生饱腹感。同时，如果在食用过程中不注意控制摄入量或者搭配不当食物种类会增加胃肠道负担并导致恶心、呕吐等症状出现.

有些人可能对银耳过敏 或者吃了过量。

有些人可能对银耳过敏，吃后可能会出现恶心感。

有些人可能对银耳过敏，或者食用过多或过快导致消化不良。

银耳含有较多的胶质和蛋白质吃多了会增加胃肠负担。1