家常炒鸡的烹饪步骤有哪些?
家常炒鸡的烹饪步骤:
- 将鸡胸切块,约 1.5 英尺(40 公分)长,约 0.5 英尺(13 公分)宽。
- 将鸡胸洗净,用盐和黑胡椒粉腌制。
- 将鸡胸放入锅中,用油烧至金黄色。
- 将鸡胸翻炒至鸡胸两面金黄色,内部温度达到 160 华氏度(71 华氏度)。
- 将鸡胸翻炒至鸡胸两面金黄色,内部温度达到 160 华氏度(71 华氏度)。
- 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
- 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
- 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
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- 将鸡胸拍平,加入至鸡汤中,煮至鸡胸熟透。
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注意:
- 鸡胸切块时,要保持一致的尺寸,以便后期翻炒时均匀。
- 鸡胸煮至熟透时,内部温度应达到 160 华氏度(71 华氏度)。
- 鸡胸煮过程中,保持水温适中,以便鸡胸保持鲜嫩。