阿胶红枣补血粥——滋阴补血养颜美容,阿胶怎样煲汤 阿胶如何煲汤

1、阿胶红枣补血粥——滋阴补血养颜美容

红枣是大家都喜欢吃的食物类型，而且具有很好的保健的作用和效果的呢，红枣可以补气血，还可以美容养颜的呢，你知道阿胶红枣补血粥的制作吗，红枣阿胶1起搭配，可以美容养颜补气血，来看看它的制作方法吧。 阿胶红枣补血粥 营养价值: 蛋白质、氨基酸、钙、钠、硫、镁、铜、铁 适宜人群: 面色萎黄，眩晕心悸，心烦失眠，肺燥咳嗽者，更年期女性 禁忌人群: 感冒时不宜食用，脾胃虚弱，呕吐泄泻，咳嗽痰多者慎食 所需材料 阿胶20克、红枣20克、大米100克、白糖5克、葱少许 红枣阿胶粥的做法 1.大米淘洗干净，用清水浸泡;红枣洗净;阿胶洗净，打碎，再入。

2、阿胶怎样煲汤 阿胶如何煲汤

1、食材：阿胶30克，桂圆15克，红枣5个，鸡肉120克。

2、做法：将处理好的红枣、桂圆、阿胶和鸡肉1起放入锅中，用大火将水煮沸后改为小火慢炖1小时，等阿胶完全融化就可以食用了。

3、功效：阿胶补血鸡汤最主要的功效就是补血止血，对于血虚导致的眩晕、心悸或者崩漏、月经量过多等都有很好的改善效果。

3、阿胶红枣鸡蛋汤怎么做？

大家都知道阿胶是1种非常滋补的中药材，尤其是在每年的冬季，都会有很多女性朋友购买1些阿胶回家吃，女人吃阿胶的好处是非常多的，不仅如此，对于气虚血虚的患者比方说产后，手术后的人群来说，吃阿胶也是非常好的，那么阿胶红枣鸡蛋汤怎么做？

1、制作方法1.所有材料准备好；2.红枣洗净，把红枣核取出；3.不锈钢锅内倒入约1碗的清水，放入阿胶和红枣，中火煮开，转小火煮至阿胶融化；4.放入冰糖，继续煮至冰糖融化；5.打入鸡蛋，继续煮1分钟；6.煮至蛋花沸腾即可；7.盛碗小贴士

1、阿胶甘平质润，性粘收敛，1次不可多服，每人每次3-5克即可；

2、女性行经期间慎用；

3、感冒病人不宜服用；

4、服用阿胶产品的同时要注意忌食油腻食物，以免影响消化。

2、其它阿胶药膳靓汤

2、：春夏润燥。

4、阿胶如何熬制

准备材料：阿胶250克，冰糖200克，红枣250克，黑芝麻300克，黄酒560ml，核桃280克

1、把阿胶放入厚的保鲜袋用刀柄敲碎，尽量敲得碎1些。

2、大火把锅加热，放入芝麻再开中小火，炒差不多3-5分钟取出备用。

3、在锅中放入敲碎的阿胶再倒入黄酒浸泡，浸泡大约1天左右。

4、阿胶浸泡1天后开大火烧开，不停的搅拌，接着转至小火继续搅拌让阿胶融化。

5、阿胶融化的时候放入冰糖，接着继续小火熬到阿胶成糕状。

6、最后加入红枣、芝麻和核桃1起搅拌到阿胶糕变得和稠稠就可以了。

7、阿胶糕熬制完成后快速出锅，放在盒子里放室温下5-6小时后，再放冷藏1天，取出切块就可以了。

5、阿胶红枣乌鸡汤怎么做？

阿胶是1种比较常见的中药，很多人都喜欢用阿胶，而阿胶也有很好的补血补气的作用，所以1般用阿胶的人也比较多，比如用阿胶做成各种膏剂服用，阿胶还可以煲汤，做各种药膳，比如阿胶红枣乌鸡汤。那么，1般阿胶红枣乌鸡汤怎么做呢？

1、食材主要食材：乌鸡1300克。其他食材：阿胶60克；生姜25克；红枣60克；食盐8克。

2、做法步骤1.红枣洗净，生姜拍扁，阿胶敲小块。2.乌鸡洗净后，放入开水中焯1下。3.砂锅放入适量清水，加入生姜、红枣。4.加入乌鸡块，倒入阿胶。5.大火烧开，转小火慢炖2小时。6.关火后，加盐食用。

3、功效养肝、益气、补血、滋阴，适宜气血两虚、月经不调的女性。

4、阿胶功效

1、阿胶煮粥滋阴润燥根据个人的喜好，可以将阿胶与糯米同煮，熬成阿胶粥来食用。阿胶。