苏菜的营养成分有哪些? 车明霞 四海一家的解决之道 5个月前 苏菜是常见的蔬菜,具有多种营养成分。以下是一些苏菜的营养成分: 蛋白质: 100 克苏菜含有 8 克蛋白质。 碳水化合物: 100 克苏菜含有 60 克碳水化合物。 脂肪: 100 克苏菜含有 10 克脂肪。 维生素和矿物质: 苏菜富含维生素 A、C、E 和 K,以及钾、钙、镁和磷等矿物质。 苏菜是营养丰富的蔬菜,可以作为健康饮食中的重要成分。 阅读全文