燕麦片冲泡方法,燕麦片怎么冲好喝？

1、燕麦片冲泡方法

冲泡方法：

1、再买一包绿豆爽，每次一小包加燕麦搅拌后加刚热的水，边搅拌，盖两三分钟即可，当夜宵吃，既不会上火，也还可以解决纯燕麦的那种清淡无味。

2、可加牛奶粉搅拌后，加热水，也要边冲水边搅拌(燕麦不会粘在一起，个人经验)

3、假如不要上面两种的话，我也会加蜂蜜，但是这个时间(蜂蜜只能用温水冲，不然很多营养成分会丧失) 当然，有时我会加完牛奶，在加蜂蜜。也可以加葡萄糖。 　 　其他吃法： 燕麦片+蜂蜜 拿免煮的为例子，80°的水温泡三分钟。 等燕麦片稍凉的时候就可以兑些蜂蜜到里面了。 香甜的一晚燕麦片就完成了。 燕麦片+牛奶 营养很高的'一种食用方。

2、燕麦片怎么冲好喝？

泡麦片的开水温度80-90摄氏度微开最好，具体步骤如下：

1、麦片取出来。准备好配料：燕麦片 50克、牛奶 250毫升、阿胶枣 3颗、白糖 30克。

2、取一小砂锅，放少量水，烧开后，加入麦片，搅动，先大火熬煮至浓稠后再小火煮。中间偶尔搅动下。

3、煮至麦片浓稠。

4、小火煮至麦片变到自已想要的软度，加入牛奶和切碎的红枣搅匀。

5、小火煮至微开即可关火。 扩展资料： 麦片煮久后会吸水膨胀，变软，所以，要按自已的喜好添加麦片或者水。软硬度也根据个人喜好熬煮哦。如果担心煮麦片粥的时候会溢锅。

3、燕麦片怎么泡 燕麦片怎么泡好喝

1、将燕麦片倒进一个可以安全用于微波炉的碗里。大部分燕麦片的用量是45克或半杯，比如快熟或辗压燕麦片。如果你使用即食燕麦片，只需要打开包装，把里面所有东西倒入碗里。它们预先按比例调配好，不需要再测量。

2、用量勺和干式量杯量好散装燕麦片。

3、添加240毫升水，把它们拌匀。用液体量杯装240毫升冷水，然后倒在干燕麦片上。把燕麦片和水搅拌均匀。碗里不能有成块或还很干的燕麦片。

4、用240毫升水来煮45克燕麦片好像太多了，不过要记住，燕麦片在烹煮的时候会迅速吸水。

5、放进微波炉内加热1到2分钟。将燕麦片放进微波炉，用大火加热。想要煮出更浓郁、更柔软的麦片粥，将烹煮时间设置为1分钟。如果你喜欢浓稠一些的，可以将时间。