银鳕鱼怎么做给宝宝吃

1、银鳕鱼怎么做给宝宝吃

给宝宝制作鳕鱼的时候，最好的做法就是蒸鳕鱼。准备一大块鳕鱼、葱段、姜丝。宝妈在做的时候先将鳕鱼洗净表面，去皮去鱼刺，不要放任何调料，就上蒸锅蒸熟压成鳕鱼泥喂宝宝食用。但是如果感觉宝宝对腥味很抗拒的时候，就可以在鱼的底下和表面都放上些许葱花和姜丝，帮助去腥。鳕鱼富含人体所必需的维生素A、D、E和别的多种维生素。最最主要的是鳕鱼的刺十分的少，除了主要的大刺，别的部位几乎没有刺，所以十分合适给小宝宝食用。