年糕条的制作方法;家庭自制年糕条,口感软糯Q弹,好吃又营养

年糕条的制作方法;家庭自制年糕条,口感软糯Q弹,好吃又营养



1、年糕条的制作方法;家庭自制年糕条,口感软糯Q弹,好吃又营养

1. 准备工作

用250克糯米粉和250克水搅拌均匀成糯米糊。待水烧开后,倒入糯米糊,大火不停地搅拌,煮至糯米糊变稠即可关火。糯米糊放入模具内,放凉后切成小块。

2. 制作原材料

将年糕坯切成约3cm长、1cm宽的小块并抹上淀粉。鸡蛋1个打散备用。在锅中加热适量油,热油后放入小块年糕条,煎至两面金黄。

3. 炒制调料

炒锅中放入葱姜蒜末,煸炒出味;放入肉丝翻炒至半熟;加入蔬菜和年糕条,翻炒均匀;加入适量的盐、糖、酱油、醋、料酒继续翻炒均匀。

4. 烹饪技巧

在煎年糕条时不宜太过于油腻,否则会影响口感。调味时可以依据个人口味加减盐、糖、酱油、醋等调料。注意留下适当的水分,以保持年糕条的软糯Q弹口感。

5. 营养价值

年糕条营养丰富,其主要成分是糯米,富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素等营养成分。年糕条的制作方法简单易学,在家也能轻松制作出美味可口的年糕条,营养又健康。

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