刮宫流产排骨汤怎么做,流产后炖排骨汤怎么做，流产后能不能洗脸刷牙

1、刮宫流产排骨汤怎么做

莲藕排骨汤

材料：肋排500克，莲藕250克，黄豆100克，姜片适量，盐适量，胡椒粉少许。

做法：

1、黄豆提前泡发;莲藕洗净切大块。

2、将排骨放入沸水中焯烫1分钟后捞出，洗净血沫备用。

3、锅中加清水，放入排骨、泡发的黄豆、莲藕和姜片，先用大火煮开，然后转小火炖煮1小时。

4、最后出锅前加入盐调味即可。

海带排骨汤

材料：肋小排300克，海带100克，葱段，姜片，盐，料酒。

做法：

1、海带须提前3～4个小时用清水浸泡至涨发，洗净控水，切成长方块或打成结。

2、肋小排购买时要求店家顺骨切开，斩成约4厘米长的。

2、流产后炖排骨汤怎么做，流产后能不能洗脸刷牙

我们都知道人流对女性的身体伤害是非常大的，在人流之后会让女性的身体变得非常的虚弱，而且有容易出现气血不足的现象，所以在人流之后无论饮食起居都是要特别的注意，这样才能让身体更快地康复，其中炖汤对身体能够起到很好的调节作用，下面1起了解下流产后炖排骨汤怎么做?

流产后炖排骨汤怎么做? 莲藕排骨汤

材料：肋排500克，莲藕250克，黄豆100克，姜片适量，盐适量，胡椒粉少许。

做法：

1、黄豆提前泡发;莲藕洗净切大块。

2、将排骨放入沸水中焯烫1分钟后捞出，洗净血沫备用。

3、锅中加清水，放入排骨、泡发的黄豆、莲藕和姜片，先用大火煮开，然后转小火炖煮1小时。

4、最后出锅前加入盐。

3、流产后炖排骨汤放什么调料

炖排骨汤，有2样调料是不能放的，1个是大蒜，平时我们炒菜时都用用大蒜来爆香，炒出来的菜有浓浓的蒜香味，非常好吃，但炖排骨不能加大蒜，起不到去腥增香的作用，而且汤还有1股怪味。另1个就是花椒，花椒也有很大的辛香味，它的香味会盖住排骨自身的香味，让排骨汤尝起来寡淡无味，所以并不适合炖汤。

【排骨汤】

【食材】

新鲜排骨、冬瓜、玉米、白酒、白醋、食盐、食用油、胡椒粉、面粉、白酒、黄酒、生姜、葱花。

【制作方法】

第1步、好食材才能做出好汤，要购买新鲜排骨，冻排骨的口感和味道会差很多。排骨用水冲洗后放入盆里，加清水、白酒浸。

4、人流术后排骨汤的做法

干了人流手术的病人应当高度重视手术后的合理饮食工作中，在饮食搭配中应当确保口味淡有营养成分，不必吃刺激强的东西，平常也不可以1直吃不利消化吸收的食材，过度油腻感的东西尽可能也不必多吃，不然便会给病人带来不利影响，能够适度多吃蛋炖骨头，那麼，人流术后吃排骨炖什么好？



清炖排骨



原材料



猪大骨(大排)300克，青菜50克，食用油20克，盐3克，鸡精2克，米酒3克，小葱4克，姜3克。

作法

1、将猪排骨清洗，剁碎4厘米长，3厘米宽的段，下开水锅焯烫后捞起来，清洗干净;

2、青菜清洗，去根处，1切每段;

3、葱切条;姜切片，用刀轻轻地拍松预留;

4、锅上火烤热，加少量底油，用葱段，生姜炝锅，。