怎么榨苹果汁好喝,怎么榨苹果汁好喝

1、怎么榨苹果汁好喝

用料：柠檬半个、苹果200克、水200毫升、蜂蜜15克。

1、柠檬半个，苹果200g刮皮切块。

2、倒入破壁机，挤入柠檬汁，水200ml，将其打成汁。

3、倒出苹果汁，加入蜂蜜15g。

4、冰块适量，即可饮用。苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有活水之称。它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

2、怎么榨苹果汁好喝

挑选苹果。苹果要选新鲜的，越新鲜的出汁率越高，味道也越好。清洗干净。请点击输入图片描述拿刀把苹果切成小块，注意要把果核剔除，带着也能榨汁，但是会影响口感。请点击输入图片描述请点击输入图片描述重点来了，榨汁机例外彻底清洗一遍。好多人榨汁不好喝，很大原因在于榨汁机没有清洗。即便看着很干净，也要拿清水冲洗一遍，好多细菌是肉眼看不到的。请点击输入图片描述请点击输入图片描述然后把苹果块放进进料口，拿把手往里捅，开动机器进行榨汁。请点击输入图片描述请点击输入图片描述榨出来的果汁，稍微静止几分钟，待里面的果渣都沉淀后再倒进玻璃杯。尽快喝完，时间久了会氧化，口感变得很难喝的。请点击输入图片描述END注意事项榨汁要选取水分大的水果，苹果橘子鸭梨等等。香蕉榴莲胡萝卜一类含水量很低不好榨汁的。