酸奶脆谷乐的做法,脆谷乐是健康食品吗

1、酸奶脆谷乐的做法

1、分别备齐、称重脆谷乐和蔬果干。

2、取杯子1个，加入约三分之一的脆谷乐。

3、勺子舀入约三分之一的酸奶。

4、加入果蔬干约三分之一，然后再依次层叠加入脆谷乐、酸奶直至杯满。

5、脆谷乐酸奶随手杯的做法图解6

6、最后在表层撒上脆谷乐和果蔬干，装饰上巧克力棒和薄荷叶，即可美美享用啦！。

2、脆谷乐是健康食品吗

脆谷乐是健康食品。“雀巢脆谷乐”在包括大麦、玉米、燕麦、小麦和大米五谷营养的同时，更优化升级为全谷物食品。每份建议食用量含有10克全谷物，并含有膳食纤维及10种维生素和矿物质，帮助人们建立均衡的膳食结构，让消费者从早餐中获得多重营养，一上午都能保持充沛的精力。

3、脆谷乐是膨化食品吗

脆谷乐是膨化食品。膨化食品是以谷物、薯类或豆类等为主要原料，采用膨化工艺如焙烤、油炸、微波或挤压等制成体积明显增大的，具有一定膨化度的一种组织酥脆、香味逼真、风格各异的休闲食品。膨化食品以其口感鲜美松脆、携带食用方便、原材料适用广泛，口味多变等特点，日益成为消费大众喜爱的食品。

4、脆谷乐(蜂蜜味)的热量是多少?

脆谷乐(蜂蜜味)的热量(以100克可食部分计)是396大卡(1656千焦)，在同类食物中单位热量较高。 每100克脆谷乐(蜂蜜味)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。

5、雀巢脆谷乐的热量是多少?

雀巢脆谷乐的热量(以100克可食部分计)是396大卡(1656千焦)，在同类食物中单位热量较高。 每100克雀巢脆谷乐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。