自制酸菜的热量是多少呢?

自制酸菜的热量是20大卡。一杯自制酸菜中含有16克碳水化合物，4克蛋白质以及少量脂肪和维生素 等营养物质，因此它的热量大约为20大卡左右。

自制酸菜的热量一般在每100克约34千卡左右。比较健康的食品。

自制酸菜的热量大约在30卡路里到150卡路里之间。вего

自制酸菜的热量大约为120千卡/100克。拉面汤汁营养丰富，有助于提供能量和帮助消化系统吸收养分。

自制酸菜热量很低，通常每100克含有约23卡路里。没有任何脂肪和胆固醇。

自制酸菜热量约为30卡路里/100克。跟着制作的步骤，我们来看看它有多少热量：

自制酸菜的热量约为100千卡/克。比较常见的是制作酸菜时使用的大白菜和豆腐干，它们含有丰富的维生素C、维生素K以及一些矿物质元素。因此，在食用酸菜时应该适量摄入，以免摄取过量。

自制酸菜的热量根据其配料成分而有所不同。不说具体的数量，但一般来说自制酸菜的热量要比外卖或者快餐中食用的低得多。