如何预处理鸡蛋和青椒?
鸡蛋
- 洗净鸡蛋,去除皮膜。
- 冲洗鸡蛋,用清水冲洗干净。
- 烘干鸡蛋,在 180 华氏度(82 摄氏度)的烘箱中烘干 1 小时。
- 准备鸡蛋酱,包括鸡蛋、水、盐和黑胡椒。
- 将鸡蛋酱均匀地涂抹在鸡蛋上。
- 在锅中煎鸡蛋,直到金黄色外皮,内部熟透。
青椒
- 洗净青椒,去除皮膜。
- 冲洗青椒,用清水冲洗干净。
- 烘干青椒,在 180 华氏度(82 摄氏度)的烘箱中烘干 1 小时。
- 准备青椒酱,包括青椒、水、盐和黑胡椒。
- 将青椒酱均匀地涂抹在青椒上。
- 在锅中煎青椒,直到金黄色外皮,内部熟透。